Mental Health Quiz   –   Questionário de saúde mental   –   Cuestionario de Salud Mental

ENGLISH:
Important: This questionnaire is not a psychological or psychiatric diagnosis. It does not replace care from mental health professionals or medical doctors. Use it as a mirror to notice signs of tiredness, overload, or emotional pain, and as an invitation to seek help in God, in the church, and, when needed, with trained professionals.

PORTUGUÊS:
Importante: Este questionário não é um diagnóstico psicológico nem psiquiátrico. Ele não substitui o acompanhamento com profissionais de saúde mental ou médicos. Use-o como um espelho para perceber sinais de cansaço, sobrecarga ou sofrimento, e como um convite para buscar ajuda em Deus, na igreja e, quando necessário, com profissionais capacitados.

ESPAÑOL:
Importante: Este cuestionario no es un diagnóstico psicológico ni psiquiátrico. No sustituye la atención de profesionales de la salud mental ni de médicos. Úselo como un espejo para reconocer señales de cansancio, sobrecarga o sufrimiento, y como una invitación a buscar ayuda en Dios, en la iglesia y, cuando sea necesario, con profesionales capacitados.